「歳だから」という言葉

RANDE（ランデ）の背骨ケア担当の高塚です。

体調や体の変化は、生きていれば誰にでも起こりうるものです。

疲れやすくなった、辛い症状がなかなか取れない、体が思ったように動かなくなったなど人により様々かと思います。

これらの変化に対して、

「歳だから」

という一言で片付けていませんか？？

年齢は誰しもが平等に重ねていくものですが、いつまでも若々しい人もいれば、年齢以上に老け込んでいる印象の人もいます。

加齢＝老化？

“加齢”は生まれてから、どれだけの時間が経ったかを示すものであり、“老化”は成人期以降での心身の機能低下を指します。

加齢に伴って徐々に自律神経の働きは低下すると言われており、それによりあらゆる不調が出やすくなると考えられます。

しかし、“老化“については、習慣や取り組み次第で変えられることは多々あります。

老化に抗い、少しでも快適な体を目指すための情報はこちらのコラムでも定期的に紹介させていただきます。

ランデでは、ご来店いただいたお客様の不調に対して、年齢を一番の原因として説明することはございません。

ご質問、不明点などありましたら、ホームページのお問い合わせフォームからお気軽にお問い合わせください。

背骨・股関節ケア専門RANDE

高塚  政徳